カロリーオフ☆特製たまごサンド朝ごはんと元気なゴマタンレシピあり

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おいしそう！

今日の朝ごはん❤ 今日はひな祭りですね長野では旧暦で一カ月遅れでひな祭り。来月の3日がひな祭りになります☆ ・たまごサンド・フルーツヨーグルトサラダ・お豆腐と白菜・・・冷蔵庫にあった野菜たくさんお味噌汁カロリーオフ☆特製たまごサンド【材料】・食パン・・・4枚 ☆茹で卵・・・2個 ☆マヨネーズ…大さじ２ ☆無糖のヨーグルト・・・大さじ１ ☆粒マスタード・・・小さじ１ ☆塩コショウ......