キュウリのゴマ味噌丼☆火ナシ電気ナシレシピあり

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おいしそう！

今回の地震で被害にあわれた方々に心よりお見舞い申上げます。キュウリ1本に味噌、砂糖、好みの薬味をいれてグルグル、汁気ごとどんぶりごはんにザバー。そうめんにからめてもうどんにからめてもおいしい火ナシ簡単料理です。災害用緊急メニュー、というわけではなくて、実家の「夏の味」なのです。材料と作り方　（1人分）キュウリ　　1本すりごま（あるいはいりごま）　大匙１好みの味噌　大匙１砂糖......