便秘解消に！生おからで塩バターケーキレシピあり

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おいしそう！

おはようございます😃 私はもともと便秘症でした。週に1回の時とか、よくても週に3回だったかな。。朝は食パン派で、トーストにバターと、カフェオレがお決まりのメニューでした。グルテンのことを知ってから、一時期グルテンフリーの食事をしたら、体重も少し落ちたけど、やっぱりパンはやめられなくて、、、食事を戻したら体重も戻りました(⌒-⌒; ) 大好きなパンとか、パスタをやめるのは、やっぱりストレスがた......