たっぷりキノコのフォーレシピあり

蒸し暑い毎日が続きますねーつい、冷たい飲み物をガブガブ飲んでしまったり、クーラ......

体調を崩したことがきっかけとなり、食の大切さを実感、マクロビオティックを学びました。食と向き合うようになってから、心も身体もどんどん元気に♪ その後、自宅でヘルシーな料理＆お菓子教室を開催しています。

ぷりんさん