とり肉とエビのゴンボ（オクラ煮込み）♪ レシピあり

人数：5人以上分

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おいしそう！

こんにちは　７月になりましたね　早く梅雨あけしないかなぁ～梅雨は　ちょっと苦手なんです　今回もデジカメ忘れて携帯の画像です今回の夕食は　とり肉のゴンボのアレンジです！去年　カメルーン料理を作って以来　このゴンボがお気に入りになっています　とり肉とエビのゴンボ（オクラの煮込み）茄子とじゃが芋のピザ風たたきキュウリとちくわのあえもの玉ねぎとニラの卵の味......