夏のカレー風味☆厚揚げ丼♪ レシピあり

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おいしそう！

毎日ハワイだと思って暮らしていますが（笑）。この暑さ、体力的にもかなり堪えますしっかり食べて夏バテ防止。今日のごはんは、カラフル&スパイスをきかせて、味付けをうすめに、減塩を心がけたレシピにしてみました。「夏のカレー風味☆厚揚げ丼」 ☆ 材料 1人分 ☆ トマト 1/4個アボカド 1/2個厚揚げ 1/3枚ご飯茶碗1杯分 ◆だし汁大さじ２ ◆めんつゆ（ストレート）大さじ......