【ゆる糖質オフ生活途中経過報告その5】むくみ解消食材にこれ！

ゆる糖質オフ生活を始めて、8か月ほど経ちました。体重は5.5キロ減なんですが、現在はずーっとそのままキープしている状態（グラフで見るとやや下がってるけど、誤差の範囲内かなと）。1年前まではとにかく体型を隠したくて、ゆるっとした服やぶかっとしたシルエットの服ばか......

毎日の晩御飯の記録と３人の子ども達の出来事ブログ。

井上かなえ（かな姐）さん