お弁当の作り置きおかずレシピ。にんじんとピーマンのおかかあえレシピあり

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おいしそう！

レンジだけで10分で完成する、彩りがきれいな作り置きおかずです。冷めても美味しくお弁当にぴったりです。冷蔵庫から出してそのまま食べられるので常備菜におすすめです。調理時間：10分　冷蔵保存：4日　人数：3人分にん　＞続きを読む...

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: つくりおき食堂まりえさん

時短料理研究家・料理インフルエンサー。簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」主宰。「忙しいけど料理がしたい！」という思いから時短レシピの開発に注力。家にある調味料でサッと作れてパッと味が決まる超簡単レシピを発信、人気を集める。SNSはTwitterをメインに活動、フォロワー数は54万人（@mariegohan）最新刊「つくりおき食堂の超ベストレシピ」が大好評発売中！