人気の冷凍作り置きレシピ。しらすチーズおにぎりの冷凍貯金。 レシピあり

人気の冷凍作り置きレシピ。しらすチーズおにぎりの冷凍貯金。
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    おいしそう！

しらすとチーズのうま味でご飯がすすむ家族に人気のおにぎりです。カルシウムとタンパク質もとれるので育ちざかりのお子さんにもおすすめです。 調理時間：5分   炊いたご飯…200g しらす干し…30g ピザ用チーズ…10g 　＞続きを読む...

つくりおき食堂まりえさん

つくりおき食堂まりえさん

時短料理研究家・料理インフルエンサー。 簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」主宰。「忙しいけど料理がしたい！」という思いから時短レシピの開発に注力。家にある調味料でサッと作れてパッと味が決まる超簡単レシピを発信、人気を集める。SNSはTwitterをメインに活動、フォロワー数は54万人（@mariegohan）最新刊「つくりおき食堂の超ベストレシピ」が大好評発売中！