練りゴマをナッツにチェンジしてみました。
あっというまに作れちゃいます。
★材料
(2人分)
チンゲン菜
1株
豆腐
1/2丁
お好みのナッツ
大さじ1
めんつゆ
大さじ1
★作り方
(5~15分)
1.
すり鉢でナッツをすりつぶし、めんつゆを加え、水切りした豆腐も加え混ぜ合わせる。
2.
チンゲン菜は、食べやすい大きさに切り、2分レンチン。すぐに冷水で冷やし、水気を絞る。
3.
チンゲン菜を1へ加え和える。
お好みでハチミツを少し足してもおいしいです。
時間があれば冷やしてください。