★今年初真夏日に　もやしと高きび炒めレシピあり

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おいしそう！

今日は暑かった。今年初の真夏日だったそうです。どうりで。連休明けで、急に暑くなって一気に疲れが出そうですね。暑かったから、グーッと生ビール！もいいですけど、まだ身体は夏の準備が出来ていません。今身体を冷やすと、連休からの疲れが一気に出て体調を崩すことにもなりかねません。今日みたいな日には、どちらかというと軽めの食事をして身体の負担を少なくするのが正解です。もやしと高きびの炒め物高き......