さつまいもご飯レシピあり

【材料】五分搗き米　3合さつまいも 200g 塩　5g 【作り方】さつまいもは賽の目に切って水にさらしておく。お米は研いでザルにあげておく。おかまに水を切った米に米の1.05倍の水、さつまいもを入れて３０分浸水させる。塩を加えて炊飯する。続きをみる...

明るく楽しく美しいマクロビオティックを実践しています。

yoriさん