高野そぼろ親子丼レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

親子丼が食べたいといきなりリクエストされ、冷凍庫に鶏ひき肉しかなかったときに作った高野そぼろ親子丼。ひき肉からしっかり味が出るので充分食べごたえがありました。お肉はちょっとで済むし、カロリーも大幅ダウン。卵にほんのちょっぴり入れた胡麻油がコクと香りをプラスしてくれ、卵もふんわり仕上がります。～高野そぼろ親子丼～・鶏ひき肉（※モモ肉を使用しました）　100g ......