今月のPICK　UPレシピ　『ほうれんそう』レシピあり

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おいしそう！

こんにちは～今月のPICK UPレシピは栄養満点のほうれん草。旬のほうれん草は栄養価が高いんですよ。 6月～７月のほうれん草と冬の旬のほうれん草を比べると、旬のほうれん草はビタミンCが3倍もあるんです。しかも甘いからね。ぜひ旬のほうれん草を使って色々作ってみてくださいね。 ■ほうれん草のココットチーズが絡んだほうれん草を、卵の黄身をつけて食べるとまろやかで美味しいです。我が家の朝食の定......