風邪ひきさんの為のレシピレシピあり

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おいしそう！

こんにちは～今日は朝から雨がシトシト降っています今日はね、風邪をひいたときにいいかなぁ～っと思うレシピ。風邪の引き始めはやっぱり体を温めることが大事。発汗作用のある「しょうが」などがいいですね。あと水分補給も大事。なので野菜たっぷりのお味噌汁とか、スープなど水分補給とビタミン補給が出来るメニューがいいですね。まず今回は、風邪をひいて食欲がないとき、食べやすくて栄養豊富......