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大葉をオリーブオイルに漬込んだオイルで焼く鮭のムニエル。香りが良く美味しいです。
★材料
(1人分)
生鮭
1切れ
大葉ソース
小さじ1
★作り方
(5~15分)
1.
鮭に軽く塩をしておく。
2.
大葉のオイルをフライパンで弱火で温める
3.
鮭を入れて片面を焼き色が付くまで中火から弱火で焼く。 裏返して蓋をし、中に火が通るまで焼く。
あまり強い火で焼くと焦げやすいので、中火と弱火の中間位で焼く。
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