鶏天梅ソース漬け弁当二つレシピあり

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おいしそう！

息子弁鶏ムネ天ぷら梅ソース漬け鶏ムネ肉を一口大にそぎ切り、塩胡椒。天ぷら粉をつけて揚げ、梅干しをたたいたもの、砂糖、醤油、水を煮たてたソースにくぐらせる。卵焼きちくわ磯部揚げ人参マスタード甘酢和えおかひじきとしめじのつゆの素炒めしめじには水分を吸い取るために海苔をまぶした。焼きトマト野沢菜梅入りふりかけ ......