牛小間巻き々ステーキ弁当レシピあり

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おいしそう！

　　息子弁オクラ　茹でて砂糖と塩、おかかで和える牛小間肉巻き々ステーキ牛小間肉を綿棒で叩いて繊維を断ち切り、棒状に丸めて２センチ幅に切り、成形して塩コショウで焼き、最後に醤油を煮切ってかける目玉焼きピーマン塩炒めゴーヤと卵の炒めもの塩こぶと梅干しお願いします(*^▽^*) 昨夜は暑くてなかなか眠れず今朝は寝坊。昨日の夕飯がかな......