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豚ロース焼肉 ピーマンと笹かまの炒めもの オイスターソース 目玉焼き かつお竜田揚げ ブロッコリー オイル蒸し 新玉 焼肉のタレ炒め お願いします(*^▽^*) 今日は関東、気温が30度くらいまで上がるらしい。 ひえええ、朝早くは寒いくらいだったけど。。。 この気温差で体調壊すんだよね。 皆さまもお気をつけて。 それでは今週もユルユル頑......
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