モロッコいんげんのゴマネーズ レシピあり

モロッコいんげんのゴマネーズ
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    おいしそう!

6~9月が旬のモロッコいんげんですが、今年はまだ暑いためかまだまだ八百屋さんには並んでいるようです。モロッコいんげんは15㎝ぐらいの長さでさやが1~1.5㎝幅の扁平なインゲン。筋がなく、さっとゆでる程度で食べやすいやわらかさになり、フツーのインゲンよりも甘味が強いのも特徴的。βカロテンを豊富に含む緑黄色野菜の仲間です。ワタクシ、モロッコいんげんの味噌汁が好きなのですが、どうもムスコは苦手なよう。......

masaki☆さん

masaki☆さん

食品メーカー商品開発⇒料理教室主宰⇒外食産業商品開発、ヘルシー&ビューティーメニュー監修を経て今はフリーのフードコーディネーターとして活動しています。 「食べることは生きること」という信念を持ちつつ、子供を持つ主婦の視点からも、 おいしくて簡単、ヘルシーで楽しく、かつ、食材を無駄なく使う料理を実践中♪