プリプリとシャキシャキ感が同時に味わえる " 鶏ささみと水菜のサラダ " レシピあり

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おいしそう！

鶏肉のなかでもとくにヘルシーと言われている『ささみ』茹でてサラダにするのがぴったり。あまり火を入れすぎると身が固くなるので茹でるときも、あまり長時間は禁物。予熱で中まで火を通すのがプリプリ・ジューシーなお肉に仕上げるコツ。ドレッシングの材料に、醤油をプラスすると和風サラダに仕上がります。 🍅🍅🍅＜材料＞(2人前)🍆🍆🍆 鶏ささみ･･･３本大根･･･80g 水菜･･･適量マヨネー......