【#さば缶】なすとさば缶のねぎ塩炒めレシピあり

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おいしそう！

『なすとさば缶のねぎ塩炒め☆お弁当にも♪』おはようございます。本日は、栄養たっぷりのさば缶を使った簡単レシピをご紹介♪ フライパン1つで簡単調理☆ これ一品で青魚と野菜が同時に摂れる、とても便利なヘルシー和惣菜。ねぎ塩風味は魚や野菜にもよく合い、食欲UP☆ 栄養たっぷりで、お弁当やおつまみにも好評です♪ さばにはコレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病予防に効く栄養......

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: kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆認定ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・Nadia Artist ・クックパッドフォトサポーターズ