【#伯方の塩】ランチに♪サバ缶とトマトのアヒージョ風冷やしうどんレシピあり

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おいしそう！

『ランチに♪サバ缶とトマトのアヒージョ風冷やしうどん』暑い日が続きますね。この季節は冷たい麺が大活躍ですが、麺だけでは栄養バランスが崩れてしまうので要注意です。本日ご紹介するのは夏ランチに嬉しい具だくさんうどん。うま味たっぷりの具材をガーリックオイル風味に味付けし、最後にめんつゆをかけて食べやすく仕上げました。たんぱく質と野菜が同時に摂れるのでコレ一品で大満足。食欲減退気味のときで......

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: kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆認定ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・Nadia Artist ・クックパッドフォトサポーターズ