【#伯方の塩】ランチに♪サバ缶とトマトのアヒージョ風冷やしうどんレシピあり

1

おいしそう！

『ランチに♪サバ缶とトマトのアヒージョ風冷やしうどん』暑い日が続きますね。この季節は冷たい麺が大活躍ですが、麺だけでは栄養バランスが崩れてしまうので要注意です。本日ご紹介するのは夏ランチに嬉しい具だくさんうどん。うま味たっぷりの具材をガーリックオイル風味に味付けし、最後にめんつゆをかけて食べやすく仕上げました。たんぱく質と野菜が同時に摂れるのでコレ一品で大満足。食欲減退気味のときで......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・ネクストフーディスト3期生・クックパッドアンバサダー2021