簡単☆まいたけのバターポン酢ソテー

簡単☆まいたけのバターポン酢ソテー
  1. 4
    おいしそう！

料理紹介

舞茸１つで簡単調理☆
忙しい日やお弁当に重宝します♪

まいたけには免疫力ＵＰ効果や、生活習慣病予防に効果的な働きがあり、ガン予防にも有効です◎

★材料

(4人分)

  • まいたけ

    １パック

  • ポン酢

    小2

  • バター（マーガリンでもＯＫ）

    10ｇ

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    まいたけの石づきをとり、ほぐす。

  2. 2.

    フライパンにバターを熱し、まいたけを入れてあまり動かさずに両面を焼く。

  3. 3.

    軽く焼き目がついたらポン酢を入れてざっと炒める。

★ワンポイントアドバイス

＊まいたけはあまり動かさずに焼くと、余分な水分が出ず美味しく仕上がります。

★よろこばレシピ エピソード

バタポン美味しい♪と好評です。

kaana57さん

kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆認定ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・Nadia Artist ・クックパッドフォトサポーターズ