野菜&豆腐入りミートローフ レシピあり

野菜&豆腐入りミートローフ
  1. おいしそう!

  またまた ヘルシオ でミートローフを作りました 一個一個ハンバーグの形にまとめる手間も、ミートローフ型に入れて焼く手間もなく、楽ちんなのでハマってます 【今回の材料】(7人分) 豚ひき肉500g レンジで水切りした木綿豆腐一丁 バターでレンチンしたみじん切り玉ねぎ レンコン&人参みじん切り(各長さ4cm分ぐらい) パン粉2/3カップ+牛乳少々、卵中1個、 塩、コショウ、ナツメグ。 ヘルシオ 角......

エリンギさん

エリンギさん

毎日仕事の昼休みに大慌てで作る、野菜たっぷりヘルシーメニューや手抜き料理レシピ、簡単おつまみを写真で紹介しています。 減油・減塩のヘルシオでダイエット料理に奮闘! アジアン料理も修業中です。