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今年は秋刀魚が小さくて高いので 全然買う気になりません。 博多弁で言うと(なぜ) 「いっちょん買う気んならん」 潔く(?)、缶詰を使いました。 さんまの蒲焼きと三つ葉のおにぎり 〈具材〉 さんまの蒲焼き(缶詰) 三つ葉 〈作り方〉 ①三つ葉はさっと湯がいて水気をよく絞り、1cmの長さに切る。 ②ご飯にさんまの蒲焼き、①を加えてよく混ぜ、握って出来上がり。 三つ葉は湯がかないほうが ......
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