ラムでパワーチャージのライザップご飯

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おいしそう！

おはようございます😌 サッカー、残念でしたね😭 朝ニュースで知って、試合は見れなかったけど2点も取れていたんだぁ💖って、負けちゃったけどすごいなぁ⤴って思っていました✨ そんな今朝は、パワーをつけたくてラム❗ 週末から睡眠がほとんど取れてなかったから、ヘロヘロ状態だったんです😂 昨日は疲れからかバタンキューで即就寝できてよかった🍀 今週もお休みまであと4日✨ 頑張れたらいいな💖 毎日暑いですが、......

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: ダイエット料理研究家鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス』他多数