シーフードピラフだけど低糖質

シーフードピラフだけど低糖質
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    おいしそう！

こんにちは✨ 暑すぎますね☀ デスクが窓に近いから、尚更😳 青空を見ていたらお出掛けしたくなっちゃいました😌 今日のランチはシーフードピラフ❗ もちろん #スーパー糖質制限  仕様なので、こんにゃく米100%です🍴 煮るように炒めることで中まで味がしみて、こんにゃくでも違和感なし😆 満足感MAXなランチになりました✨ あと半日、頑張ろうっと🎵 皆さんも良い午後を過ごせますように😌 いつかレシピ本......

ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん

ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん

■Instagram → saori.suzuki1119 ■自身の−50kgの大幅減量経験から、糖質やカロリーOFFのレシピ開発を得意としています ■レシピ&商品開発・監修・講師etc ■著書 『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社) 『まんぷく糖質オフごはん』(扶桑社) ■KADOKAWA『レタスクラブ』、日テレ『ヒルナンデス 』他多数