鶏むね肉のバッファローチキン風フライパン焼きレシピあり

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おいしそう！

　こんにちは、筋肉料理人です！今日の料理は鶏むね肉のバッファローチキン風フライパン焼きです。鶏むね肉をタバスコとケチャップを使ったタレに漬けこみ、フライパンで蒸し焼きにします。タバスコとケチャップの酸味で鶏むね肉が柔らかに、旨味たっぷりになり、酸味と辛味、甘味のソースでとても美味しく食べられます。一部の方はとんじゃうかもしれませんｗバッファローチキンは鶏肉を油で揚げ、酸味と甘味、辛みのあるソースを...

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: 筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。