鶏むね肉とブロッコリーのカリーヴルスト風　、フライパン一つでお手軽、美味しい料理　、　作り方動画 レシピあり 動画あり

  1. おいしそう！

　こんにちは、筋肉料理人です！今日の料理は鶏むね肉とブロッコリーを使ったカリーヴルスト風、先日試作したのをリニューアル、動画も作りました。カリーヴルストはウインナーとフライドポテトにケチャップとカレー粉をかけた、ビールに合うドイツの居酒屋、屋台料理です。ウインナーを鶏むね肉に、フライドポテトをブロッコリーに変えることで高タンパク、ヘルシーな料理にアレンジしました。鶏むね肉はそのまま焼くと固くなるの...

筋肉料理人さん

筋肉料理人さん

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！ 本名、藤吉和男。佐賀県鳥栖市在住。 料理ブロガー、YouTuber、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について説明しています。レシピ制作、スタイリング、撮影など承っております。