お豆腐ハーフ☆ハンバーグ。　と　胃に優しい生活はじめる。

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おいしそう！

胃の不調を訴え始めてから、早八ヶ月。いくら何でもこの胃の不快感は通常ではない、と、病院受診したのは１月。胃カメラを飲み、お薬を服用し、その間は良かったのですが・・・お薬を止めてしばらくたつと、また、元通りに・・・。またまた病院へ。慢性胃炎＆逆流性食道炎・・・。胃酸が多いのは多分体質的なものだろう、胃腸下部括約部という食道と胃の間にある筋肉は鍛えることもできない、ということ......