鶏もも肉のステーキ

鶏もも肉のステーキ
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

彼氏がステーキ食べたいで鶏もも肉買ってたので作りました。

★材料

(3人分)

  • 鶏もも肉

    1枚

  • 塩

    適量

  • コショウ

    適量

  • サラダ油

    大さじ1/2

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    フライパンにサラダ油を熱しておく。両面塩・コショウした鶏肉を入れ焼く。

  2. 2.

    強火→弱めの中火で。途中ひっくり返して、両面火が通るまで焼く。

★ワンポイントアドバイス

お弁当おかずにもなりますよ。