来て下さってありがとうございます!!はじめまして→☆
久しぶりにおからを買ってきました(o^^o)
おからに豆腐とミックスビーンズを合わせて豆だらけの豆豆サラダを作りました(о´∀`о)
豆腐のおかげで滑らからサラダになります♪
......
-
-
11歳から6歳の4児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。 企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。
また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。