＊絹厚揚げときのこ入りの簡単ひじき煮＊絹厚揚げときのこ入りで食べ応えバ... レシピあり

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見る＊絹厚揚げときのこ入りの簡単ひじき煮＊絹厚揚げときのこ入りで食べ応えバッチリ👌 めんつゆ使用で簡単ですよ😊 薬膳効果 ☆ひじき...貧血に、乾燥肌に、抜け毛予防に、浮腫みに、痺れに、しこりに ☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に ☆えのき...便秘......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。