クリスマスにも！＊ほうれん草と鶏肉のコク旨クリーム煮＊旬の栄養... レシピあり

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見るクリスマスにも！＊ほうれん草と鶏肉のコク旨クリーム煮＊旬の栄養たっぷりなほうれん草と鶏肉のクリーム煮はクリスマスのメニューにもオススメ👍 味付けはオイスターソースだけでコク旨な美味しさです❤️ 薬膳効果 ☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。