＊白菜とホタテ缶の春雨炒め＊白菜の旨味とホタテの旨味を吸った春雨が... レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見る＊白菜とホタテ缶の春雨炒め＊白菜の旨味とホタテの旨味を吸った春雨が最高ですよ😋✨ 薬膳効果 ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆ ホタテ…目眩やのぼせ、食欲不振、滋養強壮（調理時間：15分) -------......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。