＊切り干し大根ときゅうりとツナのおかか春雨サラダ＊切り干し大根が水分を吸う... レシピあり

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見る＊切り干し大根ときゅうりとツナのおかか春雨サラダ＊切り干し大根が水分を吸うので、水っぽくなりにくい春雨サラダです🥗✨ かつお節の風味が効いて美味しいですよー😋❤️ 薬膳効果 ☆切り干し大根..体に溜まった余分な脂を溶かす ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。