*アボカドとブロッコリーの塩昆布マヨサラダ*栄養満点なブロッコリー... レシピあり

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    おいしそう!

この投稿をInstagramで見る *アボカドとブロッコリーの塩昆布マヨサラダ*      栄養満点なブロッコリーとアボカドの塩昆布の旨味が効いたヘルシーサラダです🥑🥦  おつまみにもオススメですよ😋✨    薬膳効果 ☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に  ☆アボカド...肝機能の......

松山絵美さん

松山絵美さん

11歳から6歳の4児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。 企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。 また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。