和風おかかマヨチキン【疲労や体力の回復に、美肌に】レシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日は和風おかかマヨチキンをご紹介しますかつお節の風味を効かせた和風マヨチキンです✨✨お弁当にもおススメですよ🍱✨✨＊今日の薬膳効果＊☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質、疲労や体力回復に、美肌に　 ☆かつお節（カツオ）...貧血や不眠に、動脈硬化予防に、血栓予防に、和風おかかマヨチキン（調理時間：15分)-------------------【......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。