切干大根ときゅうりとちくわの中華マヨサラダレシピあり

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おいしそう！

おはようございます今日は切干大根ときゅうりとちくわの中華マヨサラダをご紹介しますきゅうりと切り干し大根の食感が最高✨✨切干大根が水分を吸うので水っぽくなりにくいです👍✨今日の薬膳効果☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に☆切り干し大根..体に溜まった余分な脂肪の代謝に、胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪予防に......

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: 松山絵美さん

11歳から6歳の４児ママです☆ 間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。企業、メーカーのレシピ作成、開発。料理教室など。また薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。