◆イタリアンハーブソルトで鰯のソテー♪ レシピあり

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おいしそう！

レシピブログアワード2017に参加中レシピブログアワード2017 ブログの励みです、美味しそう～って思った人はポチッとお願い ◆ イタリアンハーブミックスで鰯のソテー（2人前）【材料】（2人前）・鰯：4匹（中骨を取ち、開いたものを購入しました）・イタリアンハーブミックス：中1（3降り位）・小麦粉：適量（糖質制限なのでおからパウダー）・オリーブオイル：適量......