◆ほうれん草のグラタン♪~緩やか糖質と発酵のおうちごはん♪ レシピあり

◆ほうれん草のグラタン♪~緩やか糖質と発酵のおうちごはん♪
  1. 27
    おいしそう!

  送られてきたショウゲンジは下処理して 塩麹に漬けました 味がなじんだら何で食べようかなぁ   ブログの励みです、美味しそう~って思った人は ポチッ とお願い インスタグラムにフォトUPしてます、フォローしてくれると嬉しいな ◆スマホでご覧の方はPCモードだとレシピリスト等も正常に表示されます◆ ()内の発酵食品は自家製発酵食品です ・ほうれん草と鮭のグラタン(塩麹......

fellowさん

fellowさん

美味しいものが大好きな食いしん坊♪ おうちごはんの笑顔の和を毎日発信中! 健康の為に糖質オフやデトックスな食生活を心がけています 我が家のグリーンや旅日記も登場しますよ♪