◆レンコ鯛のスモークと甘鯛フランのおうちごはん♪～ゆるやか糖質制限中♪ レシピあり

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おいしそう！

出来上がった干物はスモークもしてみました良い香りだぁ ()内の発酵食品は自家製発酵食品です・甘鯛のフラン・盛り合わせ（レンコ鯛のスモーク・いぶりがっこ・野菜のマリネサラダ・ゴルゴンゾーラ）・味付け卵とラム酒黒豆にアボカドサラダ・ほうれん草ピザインスタグラムも始めましたお気に入りのフォトUPしてますので、フォローしてくれると嬉しいな - 昨夜も美味しそうだね～......