焼きサバとほうれん草のお浸しレシピあり

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おいしそう！

魚焼きグリル復活記念でノルウェー産塩サバ半身で中骨は取れていた半分に切って切れ目を入れるほうれん草はボウルに水をためて振り洗いする鍋にお湯を沸かし塩を入れるほうれん草を根元だけ入れてしばらくゆでる全体を浸してゆでる茹であがったらザルにあける水にさらして絞る魚焼きグリルを予熱する皮目を上にして焼く新しいのは両火焼きなので返す必要がない7分ほど中火弱で焼く焼けたら皿に盛るほうれん草も小鉢に盛る好みで鰹...