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冷蔵庫の奥から8月に作った奴が出てきた多分大丈夫だろうと思う電子レンジで解凍するじゃがいもは皮のまま目を取る縦に4等分に切るニンジンは乱切りにするニンジンとジャガイモをシリコンスチーマーに入れる電子レンジで加熱する蓋をしてそのまま蒸らしておくフライパンを熱して油をひく解凍したハンバーグを焼く焼き目がついたら裏返す蓋をして弱火で焼くふっくらと膨らんだら焼きあがりじゃがいも・にんじんと一緒に皿に盛るフ......
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