【ヘルシースイーツ】小麦・牛乳・油不使用!!電子レンジで簡単カスタードクリームレシピあり

とろ〜り、なめらか。甘さ控えめであっさりとした味わいです。小麦粉や牛乳、バターなどの油分も使わないので、お肌にも身体にもやさしい( ´∀｀)低フォドマップなので、お腹の不調で悩む方も症状を感じづらく安心です。※お腹の不調とは、便秘、下痢、ガス溜まりなどの症状......

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん