美味しく食べた鯛の骨、捨てたら勿体ない。 春キャベツを入れたあら汁にしました。 ★★★レシピ★★★ 鯛のあら100g、昆布1/2枚、キャベツ2枚、長葱1/2本、大根50g、人参50g、ヤーコン50g、麦味噌大さじ2 鯛に... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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