ファーマーズで買ったサラダほうれん草ときゅうりでグリーンスムージーにしました。 青っぽさを消すのに冷凍梨とドライいちぢくを入れました。 ★★★レシピ★★★ サラダほうれん草2房、きゅうり1/2本、冷凍梨1/4個、ドライい... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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