ほうれん草と柿、マンゴージュースでホットグリーンスムージー ホットのグリーンスムージーも体が温まっていいですね。 ★★★レシピ★★★ ほうれん草両手いっぱい、マンゴージュース100ml、柿1個、お湯少々 耐熱ボウルにほう... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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