バナナケールホットスムージー レシピあり

バナナケールホットスムージー
  1. おいしそう!

Oちゃん農園の大きいケールはグリーンスムージーでいただきます。 ★★★レシピ★★★ ケール片手いっぱい、バナナ1本、みかん1個、お湯120ml ケールの茎部分を切り取り、耐熱ボウルに葉っぱ部分、みかんを入れて600Wのレ... 続きを読む...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。